Mbledhja: Vitamin A

Vitamina A është një vitaminë e tretshme në yndyrë që gjendet natyrshëm në shumë ushqime . Vitamina A është e rëndësishme për shikimin normal, sistemin imunitar, riprodhimin dhe rritjen dhe zhvillimin. Vitamina A gjithashtu ndihmon zemrën, mushkëritë dhe organet e tjera të funksionojnë siç duhet.