Një rutinë e mirë për meshkuj nuk ka nevojë të jetë e komplikuar. Për shumicën mjaftojnë një pastrues i butë, një mënyrë rroje që nuk irriton, kujdes i përshtatshëm për flokët dhe mjekrën, deodorant dhe mbrojtje nga dielli.
Pyetja e dobishme nuk është “sa produkte duhet të përdor?”, por “çfarë pune bën secili produkt?”.
1. Nisni me pastrim të butë
Pastroni fytyrën një ose dy herë në ditë sipas tipit të lëkurës dhe aktivitetit tuaj. Nëse fytyra ndihet e tendosur pas larjes, pastruesi mund të jetë shumë agresiv ose mund ta përdorni tepër shpesh. Edhe lëkura e yndyrshme mund të irritohet nga fërkimi dhe pastrimi i tepërt.
2. Rruhuni në drejtimin e rritjes së qimeve
American Academy of Dermatology rekomandon lagien e lëkurës dhe qimeve para rrojës, përdorimin e kremit ose xhelit dhe rruajtjen në drejtimin e rritjes. Një teh i mprehtë, presion i lehtë dhe shpëlarja e tehut pas çdo kalimi ndihmojnë kundër irritimit dhe razor bumps.
Nëse keni akne, qime të futura ose lëkurë shumë të ndjeshme, mund të toleroni më mirë një makinë elektrike ose sistem tjetër tehesh.
3. Pas rrojës, qetësojeni lëkurën
Aftershave me shumë alkool mund të djegë dhe thajë lëkurën e ndjeshme. Një balsam ose hidratues më i thjeshtë është shpesh zgjedhje më e mirë kur fytyra ndihet e irrituar ose e tendosur pas rrojës.
4. Mjekra dhe skalpi kërkojnë kujdes të ndryshëm
Mjekra është qime që rritet mbi lëkurën e fytyrës, prandaj duhen kujdesur si qimet, ashtu edhe lëkura poshtë. Pastrojeni rregullisht dhe përdorni vaj ose balsam kur qimet janë të ashpra ose lëkura thahet.
Për skalpin, zgjidhni shampon sipas problemit: yndyrë, zbokth, ndjeshmëri apo rrallim. Kruarja, skuqja, luspat ose rënia e papritur e flokëve duhen vlerësuar profesionalisht.
5. Deodoranti dhe antiperspiranti nuk janë e njëjta gjë
Deodoranti synon kryesisht aromën; antiperspiranti ul djersitjen. Nëse sqetullat irritohen lehtë, shmangni formulat shumë të parfumosura dhe mos aplikoni produkt agresiv menjëherë pas rrojës.
6. SPF është pjesë e grooming-ut
Mbrojtja nga dielli nuk është vetëm çështje estetike. SPF broad-spectrum 30+ në lëkurën e ekspozuar ul dëmtimin kumulativ nga UV. Nëse nuk ju pëlqejnë kremrat e rëndë, kërkoni fluid ose gel më të lehtë.
Një rutinë e thjeshtë ditore
Mëngjes: pastrim sipas nevojës → hidratues nëse duhet → SPF → deodorant/antiperspirant.
Ditët e rrojës: ujë i ngrohtë → gel/foam → rroje në drejtimin e qimeve → balsam/hidratues.
Flokë/mjekër: pastrim sipas nevojës, jo thjesht nga zakoni.
Eksploroni Men’s Care në GoldFarmaci
Shihni For Men, Shaving & After-Shave, Hair, Scalp & Beard dhe Men’s Deodorants.
Burime & lexim i mëtejshëm
Razor bumps të vazhdueshme, inflamacioni i skalpit ose rënia e pashpjeguar e flokëve mund të kërkojnë dermatolog.