Çfarë duhet të ketë një SPF i mirë
American Academy of Dermatology rekomandon të kërkoni tre elemente kryesore në etiketë: SPF 30 ose më shumë, mbrojtje broad-spectrum ndaj UVA/UVB dhe rezistencë ndaj ujit.
Për fëmijët
Për fëmijët mbi 6 muaj, SPF duhet aplikuar në lëkurën e ekspozuar dhe riaplikuar sipas udhëzimeve të produktit, zakonisht rreth çdo dy orë dhe pas notit ose djersitjes. Për lëkurë të ndjeshme, formulat me oksid zinku ose dioksid titani mund të jenë më pak irrituese.
Për foshnjat nën 6 muaj
AAD këshillon që prioritet të jenë hija dhe veshjet mbrojtëse. Nëse këto nuk janë të mjaftueshme, mund të përdoret një sasi minimale SPF në zona të vogla të ekspozuara, sipas këshillës pediatrike dhe udhëzimeve të produktit.
Mbrojtja nuk është vetëm krem
Kombinoni SPF me hije, kapelë, veshje mbrojtëse dhe shmangien e ekspozimit të panevojshëm në orët me diell të fortë.
Burime
- American Academy of Dermatology — Choosing the right sunscreen
- American Academy of Dermatology — Infant sun protection
Ky material është informues. Për foshnja ose fëmijë me sëmundje të lëkurës, konsultohuni me pediatrin ose dermatologun.